Hoy les traemos una interesante receta, especialmente para las mujeres cuando están en sus días del mes.
¡Remedios caseros naturales para el alivio del dolor menstrual paso a paso! La manera natural de aliviar los cólicos menstruales o dolores menstruales de manera natural es muy fácil de resolver aplicando ésta receta que te dejamos en estos 5 pasos sencillos para que sigas el proceso:
Paso 1:
Primero paso es colocar agua en una olla, y luego ponerla a hervir.
Paso 2:
Mientras tanto, elige un bol y coloca un puñado de hojas de verbena, mejorana y la misma cantidad de flores de sauzgatillo.
Paso 3:
Cuando el agua hierva, ponga el agua en un recipiente junto con las hierbas, cubra la tapa y déjelo reposar durante 2-3 minutos.
Paso 4:
Filtrar la infusión Paso Pasados estos minutos, la infusión se filtra y se guarda en un vial. Por lo que se puede beber caliente y, si está caliente, fresco.
Paso 5:
