Romero y Moringa: El Poderoso Remedio Natural – Guía Completa de Preparación

 

 

 

• 30 g de hojas frescas de romero orgánico (o 10 g secas)

• 20 g de hojas de moringa deshidratada ecológica

• 750 ml de agua destilada

• 1 cucharada de miel cruda de abeja (opcional)

• 5 gotas de limón recién exprimido

Proceso de Elaboración:

1. Preparación de las Plantas:

   • Desinfectar las hojas de romero con vinagre de manzana diluido

   • Triturar ligeramente las hojas de moringa para liberar principios activos

2. Decocción Controlada:

   • Calentar agua a 85°C (no hervir)

   • Añadir romero primero y mantener 5 minutos

   • Incorporar moringa y apagar el fuego

   • Tapar herméticamente y dejar infusionar 15 minutos

3. Filtrado Especializado:

   • Usar colador de acero inoxidable

   • Forrar con tela de algodón orgánico

   • Presionar suavemente para extraer compuestos

4. Enriquecimiento Nutricional:

   • Añadir miel y limón cuando esté tibio

   • Remover con cuchara de madera 33 veces (técnica tradicional)

Protocolo de Consumo Terapéutico

Dosis Recomendadas:

• Mantenimiento: 100 ml al día en ayunas

• Tratamiento intensivo: 50 ml 3 veces/día antes de comidas

Duración del Tratamiento:

• Ciclos de 30 días con descansos de 10 días

• Máximo 4 ciclos anuales para evitar habituación

Conservación Óptima:

• Envase de vidrio ámbar con tapón hermético

• Refrigerar máximo 72 horas

• No congelar para no alterar principios activos

Beneficios Comprobados Científicamente