Violeta dulce (Viola odorata): 25 increíbles beneficios y cómo usarla

 

8. Analgésico natural

Tiene propiedades analgésicas suaves que pueden ayudar a reducir dolores de cabeza y dolores corporales.

9. Promueve la salud de la piel

La violeta dulce es rica en antioxidantes y a menudo se utiliza para aliviar el acné, el eczema y las erupciones.

10. Cura heridas y cortes

Las propiedades antisépticas de la violeta dulce ayudan a curar heridas menores, cortes y quemaduras.

11. Alivia la picazón de la piel

La aplicación de un aceite o crema con infusión de violeta dulce puede ayudar a aliviar la picazón causada por picaduras de insectos e irritaciones de la piel.

12. Favorece la salud del corazón

Los flavonoides presentes en la violeta dulce pueden ayudar a regular la presión arterial y mejorar la circulación.

13. Ayuda a la digestión

Tiene propiedades laxantes suaves, que ayudan a aliviar el estreñimiento y promover una digestión saludable.

14. Alivia las úlceras de estómago

El mucílago de la violeta dulce recubre el revestimiento del estómago, reduciendo la irritación causada por las úlceras.

15. Ayuda con la ansiedad y el estrés.

La violeta dulce tiene propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir la ansiedad y promover la relajación.

16. Mejora la calidad del sueño

Una taza de té de violeta dulce antes de acostarse puede contribuir a un mejor sueño y reducir el insomnio.

17. Fortalece el sistema inmunológico

Rica en vitaminas A y C, la violeta dulce ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y combatir infecciones.

18. Favorece la salud urinaria

Actúa como un diurético suave, ayudando a limpiar los riñones y la vejiga.

19. Reduce los cólicos menstruales

El té de violeta dulce o su aceite infusionado pueden ayudar a aliviar los calambres dolorosos y la hinchazón.

20. Favorece la desintoxicación del hígado.

Ayuda al funcionamiento del hígado, ayudando a eliminar toxinas del cuerpo.

 

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21. Promueve el crecimiento del cabello

Los enjuagues capilares con infusión de violeta dulce pueden ayudar a fortalecer el cabello y promover el crecimiento.

22. Favorece la salud bucal

Hacer gárgaras con té de violeta dulce puede ayudar con la inflamación de las encías y el mal aliento.

23. Actúa como un afrodisíaco suave.

Históricamente, la violeta dulce se ha utilizado para promover la relajación y mejorar el estado de ánimo, lo que puede favorecer la intimidad.

24. Ayuda con los moretones y la hinchazón.

La aplicación de una cataplasma de hojas trituradas de violeta dulce puede reducir la hinchazón y curar los hematomas más rápido.

25. Puede apoyar la prevención del cáncer

Algunos estudios sugieren que los antioxidantes y compuestos de la violeta dulce pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer.

Cómo utilizar la violeta dulce para obtener estos beneficios

 

 

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