🧄🍯 Receta: Ajo con miel en ayunas
Un remedio natural lleno de beneficios para la salud.
✅ Beneficios principales
Del ajo:
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Refuerza el sistema inmunitario.
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Ayuda a eliminar toxinas.
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Regula la presión arterial y mejora la circulación.
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Favorece la digestión y combate problemas estomacales.
De la miel:
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Rica en nutrientes y antioxidantes.
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Fortalece las defensas y alivia la tos.
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Regula el colesterol y el azúcar en sangre.
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Aporta energía natural.
📝 Ingredientes
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4 cabezas de ajo fresco (unos 30–35 dientes).
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1 taza de miel pura (250 ml aprox.).
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1 frasco de vidrio pequeño con tapa hermética.
