COLÁGENO CASERO PARA ARTICULACIONES (Receta Potente y Natural)
El colágeno es esencial para articulaciones, piel y huesos. Esta receta combina ingredientes ricos en colágeno tipo II, vitamina C y antioxidantes para ayudar a regenerar cartílagos y reducir el dolor articular.
INGREDIENTES (Para 1 semana de tratamiento)
500 ml de caldo de huesos casero (de pollo, res o pescado, fuente natural de colágeno).
2 cucharadas de grenetina sin sabor (o colágeno hidrolizado en polvo).
1 cucharada de miel cruda (antiinflamatoria).
Jugo de 2 limones (vitamina C para síntesis de colágeno).
1 cucharadita de cúrcuma en polvo (antiinflamatorio natural).
1 pizca de canela (mejora la circulación).
PREPARACIÓN
